Minä kumppanina -ryhmäterapia
Minä kumppanina -ryhmäterapia on 7 tapaamiskertaa etänä sisältävä ryhmäterapia sinulle, joka haluat syventää ymmärrystä itsestäsi ja siitä, miten toimit parisuhteessa.
Tapaamiset järjestetään verkossa etäyhteydellä, joten voit hakea mukaan mistä päin tahansa. Ryhmä alkaa maaliskuun lopussa ja kokoontuu joka toinen viikko sunnuntai-iltana.
Teemoina ovat: omat selviytymismekanismit ja menneisyys ja sen vaikutus rakkaussuhteessamme, arvot, tarpeet, seksuaalisuus ja tapa kommunikoida. Ryhmässä käytetään erilaisia terapeuttisia menetelmiä.
Sinun ei tarvitse olla parisuhteessa juuri tällä hetkellä vaan voit myös käydä luoden itsesi valmiimmaksi uudelle parisuhteelle. Et myöskään tarvitse osallistuaksesi aiempaa kokemusta terapiasta.
Ryhmäterapian hinta on 220,00 €. Hae mukaan nyt!
Ryhmäterapiassa saat vastauksia seuraaviin kysymyksiin
- Mitä tuon parisuhteeseeni?
- Miten menneisyys vaikuttaa nykyisyyteeni?
- Millainen minä olen seksuaalisena minuna?
- Miten kommunikoin?
- Miten ilmaisen tarpeitani?
- Miten toivon, että minua rakastetaan ja miten ilmaisen rakkauttani?
Terapiassa on yhteensä 7 tapaamiskertaa
Selviytymismekanismini su 27.3
Tutustutaan itseemme ja toisiimme. Miten ilmennän selviytymismekanismejani omassa parisuhteessani?
Sukupolvien ketju 10.4.
Sukupuutyöskentely. Miten menneisyys näkyy parisuhteessani?
Arvomaailmani 24.4
Mitkä ovat arvoni ja miten ne näkyvät parisuhteessani? Mitä ovat minun arvoni entä parisuhdearvoni?
Suhteeni tarpeisiin 1.5.
Miten ilmennän tarpeitani? Tarpeiden sanoittaminen.
Seksuaalisuus minussa 15.5.
Millaisena tunnen itseni seksuaalisesti ja miten ilmennän seksuaalisuuttani parisuhteessani? Seksuaalinen haluni.
Rakkauden kieli 29.5.
Miten ilmennän rakkauden kieltäni? Mitä minulle tarkoittaa rakkauden kieli, jolla tulisin kohdatuksi?
Tapani kommunikoida 12.6.
Millä tavalla kommunikoin? Millä tavalla kommunikoin konfliktissa? Rakkaudellinen rehellisyys Ryhmän lopetus
Ryhmään valitaan mukaan maksimissaan 10 henkilöä hakemuskirjeen perusteella. Täytä oheinen lomake hakeaksesi mukaan.
Ryhmäterapian hinta on 220,00 €. Hae mukaan nyt!